Recetas con dátiles

Bizcocho de dátiles y manzana

Para cualquier ocasión es adecuado realizar un pequeño bizcocho, sirve para momentos especiales, para aquellos días en los que queremos salirnos un poco de la dieta o para los días que tenemos pequeños antojos. El día de hoy no haremos un simple bizcocho sino que...

Datiles rellenos de pate

Antes de hacer los datiles rellenos de pate, debemos conocer que es el paté; es un producto que se obtiene del hígado de aves o ganado, es procesado y muy parecido al foie, con la diferencia que el paté es totalmente procesado y aliñado con distintos ingredientes que...

Dátiles con chocolate

Los dátiles con  chocolate son un manjar para el paladar. Los maravillosos dátiles son sumamente ricos en nutrientes y ademas los puedes degustar en diferentes dulces y platos salados, sus gran cantidad de beneficios son más que sus desventajas, aunque no deberían ser...

Recetas con dátiles para niños

Crea algo divertido y original mediante unas recetas con dátiles para niños, que cambiarán la concepción que tengan de un almuerzo o desayuno totalmente innovador. Ten presente que los dátiles son una gran fuente de energía y poseen una variedad de beneficios para la...

Tarta de datiles y nueces

Una tarta de datiles y nueces es un postre delicioso que encanta a toda la familia. Desde los niños más pequeños hasta los abuelos disfrutan de probarla debido a la combinación de un magnífico sabor junto a su textura que impacta los sentidos tanto de la lengua como...

Pollo con datiles

Probar un pollo con datiles es una grata experiencia. Esto se debe a que el dátil es un excelente acompañante de carnes de diversa índole. Además, la combinación del sabor y aroma del pollo con el dátil resulta demasiado agradable al paladar. Se trata de una receta...

Recetas con dátiles y carne

Sorprende a tus comensales con unas recetas con dátiles y carne de otro mundo y que superen las expectativas de tus cocinas, lúcete y aprovecha esa sazón especial que brindan los dátiles. Recuerda que son una fuente alternativa de energía y tienen miles de beneficios...

Datiles rellenos de queso y almendras

Una comida de datiles rellenos de queso y almendras es de las más deliciosas y fáciles de preparar que puedes tener en tu menú. Además, es un bocadillo salado, por lo que resulta ideal para balancear los sabores del postre en una fiesta infantil o reunión familiar....

Datiles rellenos origen

El dátil es una fruta que nace en las palmeras datileras ubicadas mayormente en las regiones áridas del mediterráneo; se dice que forma parte fundamental de la dieta marroquí, quienes acompañan su consumo con leche y almendras. Segun los estudios, los dátiles se...

Pan de datiles y nueces thermomix

Ahora se puede preparar un delicioso pan de datiles y nueces thermomix. Este último es un robot de cocina de tecnología alemana, fabricado por la compañía alemana Vorwerk, el cual es capaz de realizar varias funciones tales como cortar, mezclar, amasar, cocer a fuego...

Datiles rellenos de pasta de almendras

¿Tienes ganas de comer algo distinto? ¿no sabes que prepararle a tus invitados? Bueno tenemos para ti unas recetas muy sencillas y sobre todo sabrosas que puedes preparar en tiempo récord y se trata de unos divinos datiles rellenos de pasta de almendras. Como ya...

Ensaladas con dátiles

Las ensaladas con dátiles se elaboran desde hace muchísimo tiempo. Igualmente, este alimento es combinable con otros vegetales, gracias a su sabor un tanto neutro que otorga a la vez un toque salado, pero que no compite ni desdice al resto de los ingredientes de una...

Mousse de datiles

La receta de un mousse con datiles resulta muy útil para elaborar un postre exquisito, idóneo para una velada de cumpleaños, boda, graduación o cualquier otro evento que requiera platillos con la más fina presentación. Lo anterior es una de las ventajas de esta...

Recetas de postres con Dátiles

¿Buscas recetas de postres con dátiles? Existen una gran cantidad de preparaciones que comprenden un sabor único, diferente y extraordinario. Además de reiterarte que los dátiles ayudan a conciliar el sueño y a ganar peso, claro si sufres de diabetes no es...

Datiles rellenos de foie

Esta receta es súper divina, además podrás sorprender a quien desees por que el sabor del hígado combinado con el dulzor de la fruta, es algo insuperable. Primero que nada, antes de mostrarte la receta de los Datiles rellenos de foie te voy a contar un poco acerca del...

Crema de dátiles

La Crema de dátiles es una muy sencilla receta que permite disfrutar del dátil de la forma más pura posible, es decir, conservar plenamente su sabor, energía, vitaminas, fibra, proteína, sabor y dulzor. Esta receta fabulosa de crema de dátiles tiene muchos usos ya que...

Recetas con dátiles veganas

Comer algo saludable tiende a ser complejo hoy en día, es por ello que conseguir recetas con dátiles veganas forma parte de una tarea donde averiguas lo mejor que consigues en la red y contrasta. Después de todo los dátiles son fuente alternativa de energía y además...

Canapes rellenos de datiles

Los canapés son aperitivos muy usados en las reuniones familiares o profesionales, gracias a su sencillez al momento de prepararlos; en esta oportunidad traemos unos deliciosos Canapes rellenos de datiles que podrás hacer en menos de media hora y que además serán la...

Mermelada de dátiles

El dátil es una fruta muy rica y la puedes consumir de muchas maneras, prepararla en forma de mermelada de dátiles es una excelente opción ya que su sabor y dulzor es exquisito cuando se hace en forma de mermelada y te funciona para comerlo de múltiples maneras....

Empanada de datiles bacon y queso

La empanada de datiles bacon y queso ofrece una rica combinación de dulce y salado que permite ser disfrutada por gente de toda edad, desde los más pequeños hasta los más adultos. Otra ventaja que tiene es que es una comida que puede ofrecerse en las más diversas...

Dátiles con bacón

Esta atractiva mezcla y un poco extraña para tu imaginación llamada dátiles con bacón, si que son una buena alternativa para pasapalos o acompañante en un plato de tu preferencia. Esta combinación la podremos variar en diferentes platos con variados contornos y que a...

Recetas con datiles y nueces

Deleita tu paladar al realizar algunas recetas con dátiles y nueces y sal de la rutina. Estos sencillos platos te ofrecen un complemento energético ideal para comenzar el día o para un antojo en la tarde, los dátiles te ayudarán a dormir y ante cualquier problema de...

Cómo preparar dátiles en almíbar

El día de hoy los enseñaremos cómo preparar dátiles en almíbar, es una forma muy saludable de consumir fruta sin ningún tipo de sabor artificial y que además te brinda todas las propiedades del dátil, recordemos que esta fruta posee un alto contenido de hidratos de...

Los datiles son frutos dulces usados mayormente en las dietas árabes, son considerados pieza fundamental en la comida de Marruecos. Las recetas con dátiles son excelentes para diferentes ocasiones, en especial cuando tienes invitados inesperados y no sabes que preparar.

Un dato interesante acerca de estos frutos, es que a pesar de ser muy dulces, su contenido glucémico es bastante bajo, por lo que son excelentes en personas con problemas de azúcar. También es una merienda saludable si estas haciendo algún tupo de dieta tanque su contenido graso es muy bajo, pero los diferentes nutrientes que posee son amplios y otorga una gran cantidad de energía.

¿Cómo puedo preparar recetas con dátiles?

Como dijimos anteriormente, las recetas con datiles pueden ser muy sencillas, los puedes preparar rellenos de queso crema, de mantequilla de maní, o incluso puedes usar nutella y almendras picadas para ofrecer un rico pasapalo dulce. También puedes preparar recetas con dátiles que sirvan como almuerzos o cenas; un ejemplo puede ser el pavo relleno con dátiles y coliflor, o una lasaña con salsa de dátiles y ajoporro.

Ya ves que hay diferentes platos que se pueden hacer; hay quienes los utilizan como endulzantes para jugos y dulces caseros; un ejemplo muy delicioso es licuar 10 dátiles sin hueso y agregarle al jugo un yogur griego con trozos de piña, el resultado será un smootie espectacular con el que no sólo recuperarás tu energía, sino que aportarás antioxidantes a tu cuerpo.

Consejos para preparar recetas con dátiles.

Entre las cosas que debes de saber al momento de preparar cualquier tipo de receta con dátiles es que tienes de retirarle la semilla o hueso con mucho cuidado de no quitar mucha pulpa a la fruta; la pulpa es lo que le otorga ese sabor característico y por supuesto tiene todos los nutrientes que necesita el cuerpo, por lo tanto tienes que evitar removerla, a menos que la receta te lo indique.

Por lo general cuando se realizan dátiles rellenos, deben estar frescos, en caso de no estarlo, puedes ponerlos es en remojo por media hora mínimo y retirarlos justo en el momento de prepararlos, así evitas que se vuelvan a secar, ya que los jugos que ofrece el consumo de dátil son excelentes para combatir los radicales libres, y si tienes problemas con el famoso colesterol malo, ayuda a mejorar esta condición gracias a la vitamina C.

Preparar una receta con dátiles una vez por semana, te ayudará a eliminar el estreñimiento y los problemas gástricos como la gastritis y/o ulceras, previniendo posibles problemas de apendicitis y peritonitis.

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